【书单来了】治愈系|愿你熬过万丈孤独，眼里有星辰大海

　　治愈系|愿你熬过万丈孤独，眼里有星辰大海

　　　编者按：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野”，生活这个“小怪兽”时不时会开个小玩笑，偶尔让人迷茫，偶尔又让人忧虑……但幸好还有书籍，可以汲取力量丰盈内心。治愈系书单奉上，愿你治愈每个不安的小情绪，遇见最好的自己。

　　《让我留在你身边》/张嘉佳 著/湖南文艺出版社 博集天卷

　　　　内容简介：《让我留在你身边》是张嘉佳以自己领养的狗狗女儿梅茜的视角写成的一本暖心故事集。一个个故事，看似是梅茜眼中的时间与距离、拥有与消逝，但也是张嘉佳讲给千万人的故事，是一份汪星人送给地球人的温暖礼物。梅茜的朋友就好像是我们身边的朋友，梅茜的日常生活就好像零距离地发生在我们身边，梅茜也好像就一直在我们身边。

　　《猫是严师，我是高徒》/张傲 著/化学工业出版社

　　　　内容简介：“你拼命地生活，又或者拼命地学习，但没有人告诉你：开始之前，如何动员自己的灵魂；跌倒时，怎样跌得有尊严；一头栽下后，怎么治疗内心淌血的创痛；心碎了一地时，又该怎么收拾。”这本书，有88只萌猫，跟你聊聊生活和职场这件小事儿。88只萌猫，直击8大问题，给你88种关于职场和人生的积极态度，全面强大你的内心，教你在难搞的日子里笑出声来，给你直面残酷青春的勇气。实实在在地缓解年轻人的成长焦虑，让你在迷茫的年纪，做个身体有力量、心里有能量、灵魂有热量的人。

　　　　《应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己》/水木然 白芷娘鱼 著/机械工业出版社

　　　　内容简介：本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。

　　在本书中，你将会认识到你的负面情绪是从哪里来的，从而更了解自己的情绪。本书提供了许多方法来帮助你与自己的负面情绪和解，并且教你如何给自己定制情绪处方，让你更加从容地去应对生活中的负面情绪。负面情绪会伴随我们的一生，你无须戒掉它。正因为有它的存在，你才能意识到自己的问题，而不是变成一个麻木的人。

　　《一见你就好心情》/【美】莉兹·克里莫 著 周高逸 译/天津人民出版社

　　　　内容简介：《一见你就好心情》是作者莉兹·克里莫全新作品。收录了130多张超减压治愈漫画，新增许多蠢萌小动物，带来更多机智与欢乐。在这个脑洞大开的小世界里，有一群暖萌的小动物们：灰熊、兔子、大象、企鹅。它们用机智与幽默扫除你生活中的烦恼，送你每天一份好心情。无论你的笑话有多冷，总有那么一个人愿意接你的梗；无论你的生活有多“丧”，总有那么一个人愿意给你一个大大的拥抱。

　　《今天就开始极简生活》/舒娅 著/中国纺织出版社

　　　　内容简介：至美其实就是极简主义，这个世界大部分的事，大部分的人都和自己是无关的，我们一生做任何事，走过任何澎湃的人生，都会归于极简。让生活简单一点，把目光和思想从物质转移至内心，发现自己真正的需求，我们会更容易感受到平静与幸福。本书不仅能帮助你获得整洁干净的房间和轻松自如的精神世界，还能收获不乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往、进退有度的人生之旅。